Programme de maîtrise de la vie

Salut, content de te voir.

Dans cette série de séminaires, nous examinons de manière ciblée les phases de développement importantes de notre vie. Les anciennes blessures sont guéries, les émotions non traitées sont libérées et les schémas de pensée négatifs qui en résultent sont dissous et remplacés par de nouveaux schémas de soutien. Le résultat est une vie plus libre et plus consciente, plus d'énergie, de force de décision et de joie de vivre.

L'expérience personnelle acquise par la participation au programme de maîtrise de la vie constitue la base de l'entrée dans notre formation de maîtrise de la respiration pour devenir thérapeute respiratoire professionnel(le).

Nos séminaires de maîtrise de la vie s'adressent à tous ceux qui souhaitent transformer leur vie, aux novices en matière de respiration comme aux "respirants" expérimentés.

Possibilité de passer la nuit ?

L'Atemhaus Hubertushof propose des chambres confortables pendant la durée du séminaire.

Le programme de maîtrise de la vie - ton voyage de transformation personnel

Le merveilleux pouvoir de guérison de la respiration

Séminaire sur place le 02 - 04 fév 2024

Introduction au travail de respiration consciente Partie 1

Réduire le stress, éliminer les blocages et faire le plein d'énergie sont nos objectifs pour ce module. Tu seras initié aux principes de la respiration consciente et à ses effets sur la guérison globale & les processus de transformation.

Un séminaire avec des exercices de respiration et un travail corporel, ainsi que 2 séances de respiration guidée avec un super fond musical.

Introduction au travail de respiration consciente Partie 2

Séminaire sur place du 01 au 03 mars 2024

Respiration, son et énergie
Le souffle, le son et l'énergie sont les éléments constitutifs de l'univers. Ils pulsent en nous et nous accompagnent tout au long de notre vie. Bien qu'ils occupent une place centrale dans notre vie, nous y prêtons généralement peu d'attention. Au cours de ce week-end, nous explorerons les fréquences et les sons qui contrôlent et influencent notre corps énergétique, nous expérimenterons la force purificatrice du flux respiratoire conscient et nous libérerons notre vitalité intérieure. Un week-end passionnant pour le nettoyage de ton corps énergétique, avec deux séances de respiration guidée et un super fond musical. Convient à tous ceux qui souhaitent une transformation dans leur vie, aux débutants en respiration ainsi qu'aux "respirateurs" expérimentés.

L'enfant intérieur dans tes relations

Séminaire sur place du 05 au 07 avril 2024

Dans toutes tes relations, ton enfant intérieur se manifeste toujours. "Est-ce que je me sens bien et en sécurité ou est-ce que je me sens observé et critiqué ?", "Est-ce que je suis sûr de moi et que j'ai confiance en moi ou est-ce que je suis plutôt craintif et en retrait ?", "Comment est-ce que je rencontre les gens autour de moi et comment est-ce que je me comporte dans mes relations les plus proches ? Une grande partie de ton dialogue intérieur et de ton vécu relationnel provient de ton enfance... et ton enfant intérieur est donc soit timide, soit sauvage, soit blessé, soit créatif. Durant ce week-end, nous rencontrons notre enfant intérieur et guérissons de nombreux programmes issus de nos relations marquantes avec notre mère et notre père. Il en résulte plus de liberté et de joie dans l'interaction avec les autres. Bien sûr, avec deux séances de respiration guidée et un super fond musical.

Ton adolescent intérieur - Période d'adolescence et traumatisme scolaire

Séminaire sur place du 03 au 05 mai 2024

Grandir pendant cette quête d'identité hormonale a été une période difficile pour tout le monde. Découvrir qui l'on est vraiment (ou qui l'on veut être) et s'imposer face à la pression des parents et de l'environnement social (école, famille, amis, etc.) a nécessité beaucoup d'énergie et de combats. Cela a pu te causer de nombreuses blessures émotionnelles qui ont encore des répercussions aujourd'hui. Dans ce séminaire, nous nous libérons des programmations de ton "scénario de croissance", des exigences de comportement à l'école et de performance, des blessures causées par les "amis" ou par la pression et la pression du groupe. Bien sûr, il s'est aussi passé beaucoup de choses agréables et amusantes pendant cette période, et ce séminaire leur réserve aussi une place. Comme toujours, il y aura deux séances de respiration et le plaisir et la créativité seront également au rendez-vous.

Festival de la joie de vivre et du souffle (LAF)

Séminaire sur place du 29 mai au 02 juin 2024

L'été s'installe dans le pays, réveille les esprits et réchauffe les cœurs et les esprits. Nous souhaitons contribuer à ton bien-être et t'invitons cordialement à notre 4e festival "Joie de vivre". Ici, les forces de la guérison, de la transformation et de la connexion du cœur seront éveillées et nourries. Nous vivons et grandissons dans un cercle de personnes partageant les mêmes idées, ouvertes et reliées par la communauté. Au festival de la respiration "Lebenslust", tu trouveras de la respiration consciente sous différentes formes, du travail de guérison, du yoga, des concerts, de la méditation, des ateliers, des percussions communes et des feux de camp, de la musique et de la danse... un "happening" sur 4 jours. Le "LAF" est un événement ouvert, mais pas public, c'est-à-dire que seuls les amis et les amis de nos amis viennent, volontiers aussi les familles. Outre le fait d'être ensemble et de faire la fête, l'accent est toutefois mis sur la croissance et l'éveil intérieurs.

Ton homme intérieur, ta femme intérieure

Séminaire sur place du 05 au 07 juillet 2024

Notre personnalité divisée aspire à l'intégration. Un équilibre dynamique entre la partie intuitive-émotionnelle et la partie organisatrice-rationnelle de nous-mêmes nous permet de danser dans la vie de manière plus harmonieuse et plus savoureuse. Au cours de ce week-end créatif et inspirant, nous apprendrons, à l'aide de la psychothérapie artistique, du travail sur la respiration et des processus intégratifs, comment créer une synergie de l'intérieur. Apprends à t'accepter et à t'aimer davantage. Découvre, libère et renforce ta part d'homme/de femme intérieur(e) et réunis-les. Augmente ton potentiel et ta créativité. Trouve l'équilibre intérieur et la concentration pour avancer en harmonie. Danse, rire, peinture et jeu. Plus 2 sessions de respiration profonde avec de la super musique.

Sexualité et flux d'énergie

Séminaire sur place du 09 au 11 août 2024
Le sexe est un mot assez négatif dans notre société. Dès que nous en entendons parler, nous avons une multitude d'associations : Bon, mauvais, faux, plaisir, culpabilité, moralité, honte, lutte, pouvoir, innocence, blessure, intimité et même peur. Mais en fait, cela se rapporte uniquement à notre propre énergie vitale intérieure et à notre force primaire ! Or, celle-ci a souvent été jugée négativement. Au cours de ce séminaire, nous découvrirons comment nos jugements du passé et le programme que nous avons reçu de nos parents, de nos amis, de la société, etc., créent notre réalité et nos expériences, et comment la "relation" avec notre sexualité peut être transformée de manière merveilleuse. Dans ce séminaire, il n'y a pas de nudité ou de mise à nu. Nous utilisons des méditations guidées et un travail sur les processus pour découvrir les jugements bloquants et, grâce à cette nouvelle conscience, nos anciens programmes peuvent s'effacer. Le travail sur la respiration nous aide à lâcher en toute sécurité les sentiments limités et accumulés autour de la sexualité et nous permet de nous intégrer et de prendre un nouveau départ.
 

La richesse et la satisfaction et le bon souhait

Séminaire sur place du 13 au 15 sept. 2024
En Allemagne, nous faisons partie des 8 % personnes les plus riches du monde. Mais pourquoi ne nous sentons-nous souvent pas riches du tout ? Que signifie réellement "être riche" ? L'argent et les "choses" sont des flux d'énergie divine, mais es-tu même ouvert à recevoir ce qui est prêt pour toi ? Une personne qui croit en un univers d'abondance se comportera de manière à faire l'expérience de l'abondance. Une personne qui croit que l'argent ne vient qu'en travaillant dur ne viendra qu'en travaillant dur. Encore une fois, il s'agit de croyances que nous pouvons changer et de tes sentiments ! Plus tu en seras conscient, plus tu pourras les changer. Dans ce séminaire, nous explorerons ce qui t'a retenu jusqu'à aujourd'hui d'être prospère. Nous parlerons d'argent et des sentiments que le thème de l'argent déclenche chez toi... et nous ferons aussi un petit jeu d'argent... Bien sûr, nous utiliserons à nouveau nos 2 séances de respiration pour lâcher et intégrer ces thèmes bouleversants.

LES MASQUES DE MA VIE - Les masques que nous portons

Séminaire sur place du 11 au 13 octobre 2024
Qui es-tu quand personne ne te regarde ? Les masques que nous portons dans la vie quotidienne déterminent l'image que nous avons de nous-mêmes et toutes nos interactions avec nos amis, notre famille et nos collègues. En fabriquant, en portant et en communiquant avec et à travers le masque, tu découvres des aspects inconnus de toi-même et tu acquiers de nouvelles connaissances sur ton comportement et ta personnalité. Au cours de ce week-end, tu apprendras des techniques simples et profondes pour l'expression de soi et la joie. Dans un environnement de sécurité et de transformation, tu écarteras les obstacles de ton chemin, tu t'ouvriras à une nouvelle liberté et tu t'amuseras beaucoup. Psychothérapie par l'art, processus créatifs et 2 séances de respiration profonde avec de la bonne musique.

Le sens de ma vie

Séminaire sur place du 08 au 10 nov. 2024
Beaucoup de gens vivent une vie moyenne et essaient de ne pas se faire remarquer. Ceux qui s'aventurent trop loin ont peur d'être "abattus". C'est pourquoi de nombreuses personnes cachent leurs qualités, par peur d'un éventuel échec ou de voisins et collègues jaloux. Pourtant, ce monde sans but a plus que jamais besoin de personnes ayant le courage de dire "non" ou d'indiquer de nouvelles directions ; pour un meilleur environnement, plus de justice ou une humanité plus consciente et plus humaine. Mais ce revirement nécessite du courage, du civisme et de la force. S'engager pour ses idéaux ne semble pas facile et est plein de dangers. Voir et comprendre clairement le sens de sa propre vie donne l'impulsion et l'énergie de se libérer de cette pensée sécuritaire et de s'engager pour ses idéaux. Cela ouvre une vision du monde plus large, avec plus de potentiel et de récompenses.
 

Ma vraie nature et ma place dans la création

Séminaire sur place le 06 - 08 déc. 2024
Normalement, nous nous considérons comme des êtres matériels. En réalité, nous sommes constitués d'énergie, nous sommes un amas animé de particules subatomiques, nous sommes des êtres de lumière et d'amour. Nous avons une structure corporelle énergétique subtile, à plusieurs couches, avec des organes subtils (nos chakras) qui traitent l'énergie vitale. Lorsque cette énergie circule librement et que nos chakras sont clairs et puissants, nous ressentons santé et satisfaction, nous sommes pleins d'élan. Mais si nous sommes stressés ou préoccupés, les chakras se bloquent et l'énergie vitale ne peut plus circuler librement. Maladie, insatisfaction et épuisement en sont les conséquences. Ce séminaire d'un week-end sert d'introduction à la compréhension du corps de lumière. Ensemble, nous explorerons notre corps énergétique subtil, nettoierons nos chakras et ferons des exercices qui renforceront notre système énergétique. L'énergie étant indestructible, cette compréhension nouvellement acquise nous invite également à repenser notre place dans la création ainsi que le sens et le but réels de notre existence. Ce sera passionnant et intéressant pour tous ceux qui s'intéressent à l'énergie et à une vision plus élevée de notre "humanité". Augmentation de la fréquence, renforcement du corps de lumière et perspectives positives, et comme toujours avec 2 séances de respiration qui apportent clarté et nouvelle force.

Maîtrise de la vie - Déroulement du séminaire

Vendredi

Arrivée à partir de 17:00
19:00 Dîner
20:00 h Petit tour de table pour faire connaissance & questions d'organisation, réunion en commun

Samedi

Petit déjeuner
à partir de 10:00 Introduction du thème,
Exposés & travail sur le processus suivis d'une séance de travail en groupe
19:00 Dîner
se retrouver ensemble

Dimanche

Petit déjeuner
à partir de 9h00 Introduction du thème, travail sur le processus suivi d'une séance d'atémis en groupe
Déjeuner
Séminaire Clôture 16h

Une vie libre & épanouie avec la thérapie respiratoire intégrative

Le travail sur la respiration est l'une des méthodes d'autoguérison les plus belles et les plus efficaces. La respiration connectée énergise et augmente la vibration propre. Les corps énergétiques se réalignent ainsi, les chakras s'équilibrent et les tensions physiques, mentales et émotionnelles se dissipent. Le nettoyage des corps énergétiques et l'augmentation de la fréquence vibratoire permettent également de faire l'expérience des espaces intérieurs du supraconscient. Cela te permet d'entrer en contact avec ta véritable force et ton plein potentiel.